keskiviikko 22. heinäkuuta 2015

Miltä kiihtyvä kova lenkki tuntuu?

›
Kävin tänään tekemässä kuuden kilometrin verran kiihtyvää Raatissa ja painoin mieleeni miltä juoksu tuntui eri vaiheissa harjoitusta. Tässäp...
2 kommenttia:
lauantai 11. heinäkuuta 2015

Aluemestaruuskisat Kajaanissa 5000 m ja 1500 m

›
Hurjan kisatahdin seuraava etappi olikin sitten Kajaanissa aluemestaruuskisoissa. Päästiin juoksemaan ihan vasta uusitulle kentälle. Oli tos...
keskiviikko 8. heinäkuuta 2015

Keskimatkat on parasta

›
Juoksuharrastustani aloitellessa kokeilin ensin useita pitkien matkojen kisoja 5000 m matkoista aina maratoniin asti. Meni useampia vuosia e...
2 kommenttia:
tiistai 7. heinäkuuta 2015

Epävarmuus syö tuloskuntoa

›
Eilen illalla jo nukkumaan mentyä havahduin hereille yllättävään havaintoon. Olin tehnyt edellisen rataharjoituksen 4 x 1500 m / 4' hölk...
sunnuntai 28. kesäkuuta 2015

SAUL SM 2015 10000 metriä

›
Tänä aamuna tunsin oloni paljon pirteämmäksi ja olin valmiimpi antamaan radalle huomattavasti enemmän kuin eilen. Aamu ja päivä alkoi mukava...

SAUL SM 2015 5000 metriä

›
Eilen juoksin Eläintarhan kentällä 5000 metriä. Koko viikko oli aika raskas työstressistä johtuen ja perjantaina tuntui että kisaaminen ei v...
tiistai 16. kesäkuuta 2015

Aluemestaruusviestit Raatissa

›
Taas kisastartti. Ei ole totta. No, ei auta kuin vetäistä kisakamat reppuun ja talsia kisapaikalle. Onneksi tällä erää matkustaminen jäi 2 k...