Kuten kaikki muutkin, jouduin toteamaan kaikkien kevään
kisasuunnitelmien kariutuneen koronaviruksen johdosta. Jokainen kisa
johon olin ajatellut mennä on joko peruttu tai siirretty
syksylle. Tällaisessa tilanteessa motivaatiota liikuntaan täytyy hakea
jostain muusta kuin tulevista kisoista. Halu lähteä juoksemaan on
ollut aika vähissä. Olen kuitenkin pari kertaa viikossa käynyt
lenkkareita ulkoiluttamassa. Lenkkeily tuo rytmiä muuten niin pahasti
puuroutuviin etätyöpäiviin, joissa vapaa-ajan ja työajan ainut
erottava asia on näppäilenkö työnantajan tietokonetta vai omaani.
Kävin tänään pitkästä aikaa valokuvaamassa ajatuksena, että käyn vähän
herkistämässä kuvaustaitoja ennen suurten muuttolintuparvien
saapumista. Aluksi tuntui, ettei lintuja juuri ole, mutta sitten
Ainolanpuistossa puita tihrustaessani näin jotain, mitä olen jo
muutaman vuoden halunnut nähdä: Urpiaisia! Urpiainen ei ole mikään
harvinaisuus, mutta ei sitä vain ole sattunut tulemaan vastaan. Ihan
tavallinen puistolintu se ei tässä Oulun keskustassa ole ja minä
lähden harvoin kuvaamaan minnekään, mihin en jalan pääse. Urpiaisten
näkeminen piristi kummasti päivää ja oli oikeastaan ensimmäinen
aidosti kiva juttu mitä on tapahtunut sitten maanantain poikkeustilan
julistamisen.
Elämä ja juoksukin toivottavasti siis jatkuu. Saa nähdä koska pääsee
seuraavan kerran laittamaan numerolappua rintaan, mutta se tulee
olemaan aivan erityinen juhlapäivä.
torstai 19. maaliskuuta 2020
sunnuntai 1. maaliskuuta 2020
Treenien käynnistys sakkailee
Juoksu ei ole lähtenyt vauhtiin ihan sillä tavalla, mitä olen
odottanut. Vaikka olenkin saanut hengitystieoireet kuntoon, ei intoa
ole riittänyt juosta joka päivää, saati sitten kahta kertaa
päivässä. Selvästi tässä virinnyt into koodata on syönyt motivaatiota
käydä lenkillä. On kuitenkin selvää, että lenkeillä kuluvan ajan
lisäksi ne syövät energiaa myös lenkin ulkopuoliselta ajalta. En
koskaan saa puuhattua juoksulenkkien jälkeen mitään ylimääräistä
samalla tarmolla kuin jos en olisi käynyt liikkumassa. Elämään mahtuu
kunnolla kolme isoa asiaa, jotka useimmilla ovat
Jää nähtäväksi, lähteekö entisen tasoinen treenaus enää koskaan liikkeelle. Ei sekään väärin ole, jos varsinainen kova tavoitteellinen juoksuharjoittelu loppuu, kunhan kuntoilu ei kokonaan lopu. Olen pitkään katsonut kadehtien kavereita, jotka eivät enää treenaa niin pilkuntarkasti ja ehtivät siten käydä kaikenlaisissa liikuntaharrasteissa. Ei tarvitse optimoida tekemistä sitä ajatellen, että mikä vie juoksuvauhtia parhaiten eteenpäin. Jossain vaiheessa sellaiseenkin elämäntapaan olisi hyvä siirtyä.
- Perhe ja ystävät
- Työ
- Liikunta ja harrastukset
Jää nähtäväksi, lähteekö entisen tasoinen treenaus enää koskaan liikkeelle. Ei sekään väärin ole, jos varsinainen kova tavoitteellinen juoksuharjoittelu loppuu, kunhan kuntoilu ei kokonaan lopu. Olen pitkään katsonut kadehtien kavereita, jotka eivät enää treenaa niin pilkuntarkasti ja ehtivät siten käydä kaikenlaisissa liikuntaharrasteissa. Ei tarvitse optimoida tekemistä sitä ajatellen, että mikä vie juoksuvauhtia parhaiten eteenpäin. Jossain vaiheessa sellaiseenkin elämäntapaan olisi hyvä siirtyä.
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)