perjantai 7. syyskuuta 2012

SI-nivelkö kaiken syynä?

Nyt pitäisi koittaa kituuttaa kaksi ja puoli viikkoa, että pääsen OMT-fysioterapeutin tutkittavaksi ja saisin varmuuden siitä johtuuko ongelmat SI-nivelestä vai ei. Toisaalta tunnelma on kohentunut jo selvästi pelkästään siitä tiedosta, että näihin rasitusvammoihin voisi olla joku syy, johon voisi itsekin vaikuttaa. Olen saanut aika ajoin kritiikkiä liian kovasta treenitahdista, mutta sitä on ollut vaikea hyväksyä kun olen harjoitellut mielestäni hyvävoimaisena. Lisäksi tuloskehityksen perusteella mitään ylirasitusta tai muuta ei olisi pitänyt tapahtua. Toivottavasti SI-nivelen asentoa korjaamalla ja sopivilla harjoituksilla pystyisin pääsemään haluamaani treenitahtiin ja jahtaamaan haluamiani tavoitteita.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti